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Plan d’entraînement 2020 : semaine 12

12e et dernière semaine d’entraînement ! Si vous êtes arrivé.e jusqu’ici c’est que vous êtes prêt.e pour le départ du Triathlon des Roses ! Pour cette dernière semaine d’entraînement, attention de ne pas trop forcer et surtout, pensez à vous entraîner au plus tard mercredi, pour vous reposer avant le jour J !

Félicitations ! Vous venez de terminer votre dernière séance d’entraînement. Bon courage à toutes et rendez-vous samedi sur la ligne de départ, pour une journée placée sous le signe du sport, de l’émotion et de la solidarité !